上一期我们讲解过用VMWare虚拟机打造一个金刚不坏之身的操作系统，小伙伴们反应说方法不错，只是虚拟机与物理机文件交互方式不好操作，这期应小伙伴们的要求，给大家讲解下虚拟机与物理机文件交互的8种方式，教程比较长但是很实用，大家记得点赞收藏起来慢慢看，相信总有一款适合你！

方法1. 利用VMware虚拟机自带的vmtools工具进行交互

1. 点击左上角虚拟机，点击安装vmware tools...；

2. 右下角会提示这个；

3. 我们打开此电脑，双击这个VMware Tools驱动器（注意不要下载精简版的，有可能该工具会被处理掉）；

4. 若弹出用户账户控制提示，先点击更改这些通知的出现时间；

5. 将这个横杠拉到底，再点击确定；

6. 点击是；

7. 再双击运行VMware Tools；

8. 下图显示正在准备安装；

9. 点击下一步；

10. 点击自定义安装，然后点击下一步；

11. 可根据自己需要是否安装某个组件，不想安装就点X，然后点击下一步；

12. 点击安装；

13. 显示正在安装；

14. 点击完成，即可完成安装；

15. 提示重启生效，点击是。

重启完进入桌面后，你会发现鼠标可以在虚拟机和物理机之间自由切换，如果你想将物理机的文件共享给虚拟机，只需要按住这个文件不放拖动到虚拟机窗口里，

或者右击该文件，点击复制，

然后回到虚拟机桌面，右击选择粘贴即可。

小提示：如果右击虚拟机桌面粘贴选项是灰色的，那么需要在物理机上重新复制一次，粘贴过程若出现需要管理员权限，点击放权就可以了。

方法2. 将物理机共享的文件夹映射到虚拟机里

1. 先将虚拟机关闭，点击左上角的虚拟机，再点击设置；

2. 弹出窗口，点击选项 --> 共享文件夹 --> 总是启用 --> 勾选在Windows客户端 --> 添加；

3. 弹出的添加向导，点击下一步；

4. 点击浏览 --> 选择要共享的文件夹 --> 确定；

5. 点击下一步；

6. 建议勾选启用此共享和只读，点击下一步；

7. 点击确定；

8. 点击开启此虚拟机。

这样，进入虚拟机桌面后，打开此电脑，就可以发现物理机共享的文件夹

小提示：此法需要虚拟机安装了VMware Tools后才行。

方法3. 将虚拟机硬盘映射到物理机上

1. 先关闭虚拟机，点击左上角的文件 --> 映射虚拟磁盘；

2. 点击映射，弹出窗口点击浏览 --> 定位到虚拟机存放位置 --> 打开；

3.选择第六个11.2GB，非系统盘，再点击确定；

4.可以看到物理机已经显示一个Z盘了；

5.先点击关闭 --> 开启此虚拟机 --> 进入桌面。

这里需要注意的是，虚拟磁盘映射时，需要勾选只读，否则映射出来的盘符会提示位置不存在的错误提示。若是取消勾选只读，有试过组策略修改管理员审批模式，以及重建资源管理器的方式，会出现访问失败的提示，此法更多用于自己封装系统备份后的读取，也就是拷贝备份文件到物理机上。

小提示：如果在装载了一个具有快照的虚拟磁盘后对该磁盘进行写入，会对从虚拟机创建的快照或链接克隆造成不可挽回的损坏。

方法4. 利用远程桌面软件传文件

这里以向日葵为例，分别在虚拟机和物理机里下载同版本的向日葵，这里以虚拟机里下载为例

1. 百D搜索向日葵官网；

2. 在弹出的搜索页面，点击向日葵官网，注意不要点到带广告字样的；

3. 进入向日葵官网sunlogin.oray.com，点击免费下载；

4. 点击下载64位，如果你的系统是32位的，可以往下拉，分别下载企业版的受控端和被控端；

5. 下载完后，点击查看文件，双击运行下载的文件；

6. 弹出用户账户提示，点击是；

7. 可以更改向日葵的安装位置，这里就保持默认，然后点击立即安装；

8. 安装完后，点击立即进入；

9. 点开虚拟机向日葵的这个小眼睛图标，将验证码显示出来；

10. 物理机里分别输入虚拟机向日葵的识别码和验证码，然后点击远程协助；

11. 连接上后，直接将要共享的文件拖拽（此方式类似剪切，也可以用复制粘贴的方式）到虚拟机的桌面上。

小提示：向日葵的验证码每次连接好后，最好手动更新下，以免被别人看到后直接连接你的电脑查阅并修改你的文件。

方法5. 利用光驱加载ISO文件交互

1. 百D搜索UltraISO绿色版；

2. 找一个靠谱点的网址点进去下载；

3. 页面往下拉，找到普通下载链接；

4. 这里用迅雷下载，记住下载地址；

5. 下载完成后，找到下载的压缩包，右击，选择解压到当前文件夹；

6. 找到这个程序，双击运行；

7. 鼠标左键选中要共享的文件夹，左键按住不放拖动到这个窗口；

8. 出现这个提示，点击是；

9. 点击文件，另存为；

10. 这里保存在桌面，名称可以自行修改，点击保存；

11. 等进度跑到100%就可以用了；

12. 打开虚拟机，此时分两种情况。

情形1. 虚拟机处于关闭状态

点击编辑虚拟机设置 --> 点击CD/DVD --> 使用ISO映像文件替换为刚才生成的ISO文件，点击确定 --> 开启此虚拟机

打开虚拟机的此电脑，可以发现物理机上的文件已经显示出来了

情形2. 虚拟机处于开启状态

若是虚拟机是开启状态下，想要修改ISO文件，可以点击左上角虚拟机 --> 可移动设备 --> CD/DVD --> 设置，接下来操作跟情形1操作类似。

方法6：利用USB存储介质实现交互

1. 将U盘接到物理机的USB接口上；

2. 弹出窗口，点击连接到虚拟机 --> 点击虚拟机名称Windows 10 x64 -->确定；

3. 虚拟机里打开此电脑，就可以看到U盘了，打开U盘就可以复制文件了。

小提示：手头若有合适的U盘，这种方法其实是最简便的。

方法7：利用磁盘工具进行文件交互

1. 先关闭运行的虚拟机，百D搜索Diskgunius；

2. 找一个靠谱点的网站，点击去下载（32位系统就下载x86的，64位则选择x64）；

3. 页面往下拉，找到普通下载，选择靠近省份的站点下载；

4. 弹出下载界面，点击立即下载；

5. 下载好后得到一个压缩包，右击选择解压到当前文件夹；

6. 双击运行这个软件；

7. 点击左上角的磁盘 --> 打开虚拟磁盘文件；

8. 选中虚拟机磁盘文件 --> 打开；

9. 选中虚拟机vmdk磁盘 --> 逻辑分区 --> 浏览文件 --> 选中物理机要共享的文件夹 --> 拖动到这个空白区域 --> 是；

10. 等文件复制完毕，点击完成；

11.打开左上角的硬盘，点击关闭虚拟硬盘文件；

12. 开启虚拟机，并打开虚拟机的此电脑，可以进入E盘查看物理机的文件夹是否复制过来了 。

小提示：如果在装载了一个具有快照的虚拟磁盘后对该磁盘进行写入，则可能对从虚拟机创建的快照或链接克隆造成不可挽回的损坏。

方法8：新建物理机硬盘

1. 虚拟机关闭状态下，点击编辑虚拟机设置 --> 添加 --> 硬盘 --> 下一步；

2. 保持默认推荐 --> 下一步；

3. 点击使用物理硬盘 --> 下一步；

4. 选中适合的磁盘 --> 使用单个分区 --> 下一步；

5. 勾选空磁盘分区 --> 下一步；

6. 名称保持默认 --> 完成；

7. 点击确定

8. 虚拟机关闭状态下，G盘是可以正常访问的，此时点击开启此虚拟机；

9. 可以看到物理机的G盘显示有点异常了，此时双击G盘，提示拒绝访问；

10. 此时打开虚拟机的此电脑，可以看到G盘里面的文件了。

小提示：如果在装载了一个具有快照的虚拟磁盘后对该磁盘进行写入，则会对从虚拟机创建的快照或链接克隆造成不可挽回的损坏。

好了，以上是今天的教程。那么，屏幕前的各位小伙伴们，你们一般会选择哪种方法呢？或者你有什么需要补充的，欢迎给我留言！